recuperar mi contrase√Īa de instagram

Cómo recuperar cuenta de Instagram

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En un mundo donde desde los correos hasta las relaciones sentimentales han migrado al plano tecnol√≥gico, para todo se necesita tener una cuenta y por supuesto contrase√Īas.

En principio pensadas para que s√≥lo t√ļ puedas acceder a tus datos e informaci√≥n importante, las contrase√Īas constituyen un elemento de seguridad b√°sico.

Como consejo de seguridad se nos recomienda no compartir la misma contrase√Īa en m√°s de una cuenta (correo, banco en l√≠nea, redes sociales, etc.) y aqu√≠ es cuando se nos pueden complicar un poco las cosas.

Adem√°s de tener contrase√Īas exclusivas para cada cuenta, usualmente se nos pide introducir letras, n√ļmeros, may√ļsculas, min√ļsculas y caracteres especiales, por lo cual los resultados suelen ser combinaciones dif√≠ciles de recordar.

Y aqu√≠ es cuando comenzamos a sudar fr√≠o, cuando introducimos una contrase√Īa y nos dice que es inv√°lida, revisamos de nuevo, chequeamos que el usuario o e-mail est√° bien escrito y lo intentamos de nuevo, pero sigue diciendo que nuestros datos no son correctos.

¬ŅQuieres saber c√≥mo recuperar Instagram?

No te preocupes demasiado, hoy te ense√Īar√© que hacer en caso de que olvides tu contrase√Īa de Instagram, aunque esta informaci√≥n seguramente te pueda ayudar si olvidas cualquier otra contrase√Īa.

Recuperar tu contrase√Īa de Instagram es un proceso relativamente sencillo, que se puede hacer desde el m√≥vil o PC sin ning√ļn problema siempre y cuando dispongas de acceso de la cuenta de correo, n√ļmero de tel√©fono o cuenta de Facebook con la que te hayas registrado o est√©n asociadas a la cuenta de Instagram.

Recuperar contrase√Īa de Instagram desde el m√≥vil o celular

Estos son los pasos para recuperar Instagram, es decir, la contrase√Īa de tu cuenta:

  • Abre la aplicaci√≥n de Instagram en tu celular
  • Si has olvidado tu contrase√Īa y se te ha cerrado la sesi√≥n probablemente te encuentres con esta imagen

recuperar contrase√Īa con el m√≥vil

  • Toca en la opci√≥n ‚Äú¬ŅOlvidaste tus datos de inicio de sesi√≥n? Obt√©n ayuda‚ÄĚ
  • A continuaci√≥n, la app te brindar√° varias alternativas para recuperar o restablecer tu contrase√Īa de Instagram, las cuales ser√°n:

Usando el nombre de usuario o correo electrónico asociado a la cuenta

Contrase√Īa movil correo

  • Luego de seleccionar esta opci√≥n deber√°s introducir o tu usuario (sin el @) o el correo electr√≥nico asociado, aunque esta √ļltima opci√≥n es la m√°s confiable.
Tip 1: Si por alguna raz√≥n quieres utilizar el usuario para poder restablecer la contrase√Īa, pero tampoco lo recuerdas, puedes pedirle a un amigo que te siga en Instagram que visite tu perfil y te pase una captura de pantalla de este para poder recordar el usuario. As√≠ podr√°s recuperar tu cuenta de Instagram
Tip 2: Si crees que han hackeado tu cuenta de Instagram y alguien ha cambiado tu nombre de usuario, es aconsejable revisar tu bandeja de correo electr√≥nico a ver si efectivamente se ha hecho alg√ļn cambio de este tipo.
  • Luego selecciona ‚ÄúEnviar un correo electr√≥nico‚ÄĚ, de esta manera te llegar√° un e-mail con un enlace para configurar una nueva contrase√Īa

Enviar un SMS

Si prefieres utilizar la alternativa de restablecer la contrase√Īa por SMS, el proceso tambi√©n es bastante sencillo:

  • Selecciona el prefijo del pa√≠s en el que vives, si no te lo sabes puedes introducir el nombre del pa√≠s y se colocar√° el prefijo autom√°ticamente
  • Introduce tu n√ļmero de tel√©fono (10 d√≠gitos)
  • Confirma que el n√ļmero est√© correcto y presiona ‚ÄúAceptar‚ÄĚ
  • Espera unos instantes y recibir√°s un SMS con un enlace para restablecer tu contrase√Īa de Instagram

recuperar contrase√Īa con mensaje

Iniciar sesión con Facebook

Si en cambio decides utilizar Facebook para recuperar el acceso a tu cuenta de Instagram, lo que deber√°s hacer es:

  • Introducir tus datos de inicio de sesi√≥n de Facebook y presionar en ‚ÄúIniciar sesi√≥n‚ÄĚ
  • Luego, autoriza que quieres acceder a Instagram desde Facebook tocando el bot√≥n de ‚ÄúAceptar‚ÄĚ
  • Seguidamente podr√°s asignar una nueva contrase√Īa a tu cuenta de Instagram

recuperar contrase√Īa con facebook

Si estos métodos no te funcionan, o necesitas información adicional puedes obtenerla en el Servicio de ayuda de Instagram

Como recuperar contrase√Īa de Instagram desde el PC

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Si lo tuyo no son los móviles o momentáneamente no dispones de uno, no hay de qué preocuparse, también puedes recuperar tu preciada cuenta de Instagram desde la comodidad del PC.

  • Ingresa a la p√°gina de Instagram
  • Haz clic en ‚Äú¬ŅHas olvidado la contrase√Īa?‚ÄĚ
  • A continuaci√≥n, proporciona tu usuario o correo electr√≥nico asociado
  • Luego de confirmar que no eres un robot haz clic en ‚ÄúCambiar la contrase√Īa‚ÄĚ

pass pc

  • Ahora, dir√≠gete a tu correo electr√≥nico, donde deber√°s tener un e-mail con el asunto ‚ÄúReset Your Password‚ÄĚ
  • En este correo, encontrar√°s un bot√≥n para ‚ÄúResetear tu contrase√Īa‚ÄĚ
  • Sigue el link y coloca tu nueva contrase√Īa y luego conf√≠rmala escribi√©ndola nuevamente
  • Por √ļltimo, haz clic en ‚ÄúCambiar contrase√Īa‚ÄĚ y podr√°s acceder nuevamente a tu cuenta de Instagram

recuperar password por el ordenador

De forma similar, podr√°s recuperar la contrase√Īa de Instagram a trav√©s de Facebook desde el ordenador siguiendo los pasos similares a los se√Īalados anteriormente para hacerlo desde el m√≥vil.

Extra: como recuperar la contrase√Īa de tu correo (Gmail)

Si por casualidad no s√≥lo has perdido la contrase√Īa de tu cuenta de Instagram, sino tambi√©n la de

tu correo electrónico ¡no entres en pánico! siempre y cuando tengas tu teléfono móvil a mano, este problema tiene solución:

  • Ingresa tu direcci√≥n de correo y luego haz clic en ‚ÄúOlvid√© mi contrase√Īa‚ÄĚ
  • Gmail por seguridad te pedir√° que introduzcas la √ļltima contrase√Īa que recuerdes
  • Luego te ofrecer√°n enviarte un c√≥digo de verificaci√≥n mediante SMS al n√ļmero de tel√©fono que tengas asociado al correo
  • Una vez recibido en mensaje e introducido el c√≥digo podr√°s asignar una nueva contrase√Īa a tu correo

recuperar instagram

Al terminar este proceso, Gmail te ofrecer√° revisar tu informaci√≥n de seguridad, ser√≠a apropiado pasarte por la opci√≥n de ‚ÄúAcceso y Recuperaci√≥n‚ÄĚ y revisar y actualizar tus datos de recuperaci√≥n de contrase√Īa para que si en un futuro la vuelves a olvidar lo puedas hacer sin problemas.

recuperar contrase√Īa correo

¬ŅAlguna vez se le ha olvidado tu contrase√Īa de Instagram? ¬ŅTe cost√≥ restablecerla? ¬ŅConoces alg√ļn otro m√©todo para recuperar una contrase√Īa?

Con estos 3 m√©todos ya puedes recuperar tu contrase√Īa de Instagram en unos segundos, aunque como siempre recomiendo, protege todo lo que puedas tus contrase√Īas para evitar cualquier acci√≥n maliciosa en internet.

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